La Mejor Dieta para el Hígado Graso y 3 enfermedades de las que te podría salvar

La Mejor Dieta para el Hígado Graso y 3 enfermedades de las que te podría salvar

La enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD por sus siglas en inglés), o para los compas: el hígado graso, es una acumulación de grasa excesiva en el hígado. Para que esta enfermedad exista, no debe de haber sido ocasionada por un consumo elevado de alcohol. De acuerdo con datos oficiales en México, es la…

Dormir bien para mejorar nuestra vida
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Porqué es importante dormir bien y en qué áreas de nuestra vida afecta

El dormir bien es muy importante para mantener una buena salud y bienestar general, de hecho tiene impacto sobre las áreas que controlarán nuestra calidad de vida como el desempeño general, sistema inmune, regulación de emociones y regulación del peso. En este artículo te explicaremos el impacto tanto positivo como negativo que tiene el sueño…

green viruses representing respiratory diseases
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3 enfermedades respiratorias que debes conocer

Enfermedades respiratorias ¿Porqué conocerlas? Las infecciones respiratorias son una de las causas más frecuentes de consulta médica, la gran mayoría se quitan solas o con tratamientos sencillos. Sin embargo, existen diferentes tipos de enfermedades respiratorias, las cuales debemos conocer sí o sí.  Top 3 enfermedades respiratorias que debes conocer 1. Enfermedades virales/resfriado común La causa número…